ジュニアサッカーで頭を打ったときの病院受診の目安は？

ジュニアサッカーで頭を打った後は、意識や呼びかけへの反応に異常がある、けいれん、繰り返し吐く、強い頭痛が続くなどの症状があれば、すぐに救急車を呼ぶのが目安です。症状が軽くても、頭痛・吐き気・ふらつき・ぼんやりするなどがあれば、その日のうちに小児科や脳神経外科、救急外来へ相談してください。

症状がなく見えても、頭を強く打った後は時間がたってから変化することがあります。その日は練習や試合に戻さず、大人がそばで様子を確認してください。

すぐに救急車を呼ぶ症状

次のいずれかがある場合は、救急車を呼ぶことを優先します。本人を無理に歩かせたり、車で長時間移動させたりしないでください。

意識を失った時間が短くても、救急受診が必要になることがあります。症状がいったん治まっても、上記の症状が出た場合は受診してください。

意識はあるものの、次の症状がある場合は、練習を中止して当日中に医療機関へ相談する目安です。

これらは脳しんとうで見られる症状の一部です。外見上の傷が小さくても、脳しんとうの有無は見た目だけでは判断できません。受診先に迷うときは、地域の救急相談窓口や医療機関に電話で確認してください。

症状がなくても、強い衝撃だった、頭同士がぶつかった、硬い地面に頭から落ちた、ヘディング後に一時的にぼんやりしたなどの場合は、保護者が医療機関へ相談すると安心です。

特に、血液を固まりにくくする薬を使っている、出血しやすい病気がある、以前に脳しんとうを起こしたことがある場合は、症状が軽くても早めの受診を検討してください。

眠ること自体が必ず危険というわけではありません。ただし、眠っている子どもを起こせない、呼吸や反応がおかしい場合は緊急です。受診時には、打った時刻、衝撃の方向、意識消失の有無、嘔吐や頭痛の回数、普段との違いを伝えてください。

頭痛、吐き気、ふらつき、眠気、集中しにくさ、気分の変化などが後から現れた場合は、症状が続く時間にかかわらず、練習を休ませて医療機関へ相談してください。

症状が強くなる、繰り返し吐く、反応が悪くなる、けいれんや手足の動かしにくさが出る場合は、救急車を呼ぶ目安です。

頭を打った当日にプレーへ戻してはいけません。症状がなくなったように見えても、自己判断でその日のうちに復帰させないでください。

その後の復帰時期は、症状の有無や診察結果、医療機関の指示によって変わります。日常生活で症状がなくなった後も、軽い運動から段階的に戻し、頭痛やふらつきなどが再び出たら運動を中止して相談します。

「本人が元気」「短時間ならできそう」という理由だけで、接触プレーやヘディングへ急に戻すのは避けてください。復帰の具体的な手順は、受診した医療機関とチームの指導者で共有しましょう。