サッカースパイクを履いたときに足の外側が痛い原因は？
親が知るべき！ジュニアサッカー怪我対策
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ジュニアサッカーで運動中や後に同じ場所へ痛みが続き指一本で示せる範囲が痛む場合は筋肉痛や打撲との違いを確認し練習を中止して痛みの経過を記録し整形外科を受診しましょう
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ジュニアサッカーの膝裏の痛みは筋肉や腱の負担が多い一方、けがや成長期の骨や軟骨の異常もあるため、まず練習を止め、腫れや歩きにくさ、膝の引っかかりがあれば整形外科を受診しましょう。
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